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Emotional blackmail and FOG are terms, popularized by psychotherapist , about controlling people in relationships and the theory that fear, obligation and guilt (FOG) are the transactional dynamics at play between the controller and the person being controlled. Understanding these dynamics is useful to anyone trying to extricate themself from the controlling behavior of another person and deal with their own compulsions to do things that are uncomfortable, undesirable, burdensome, or self-sacrificing for others.

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  • ابتزاز عاطفي (ar)
  • Citové vydírání (cs)
  • Chantaje emocional (es)
  • Emotional blackmail (en)
  • Pemerasan emosional (in)
  • Chantage émotionnel (fr)
  • Szantaż emocjonalny (pl)
  • Chantagem emocional (pt)
  • 情緒勒索 (zh)
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  • الابتزاز العاطفي هو أحد أشكال التلاعب النفسي - ويحدث خلاله استخدام منظومة من التهديدات وأنواع مختلفة من العقاب يوقعها شخص ما على آخر قريب منه في محاولة للسيطرة على سلوكه". "يتضمن الابتزاز العاطفي عادة.. شخصين تجمع بينهما علاقة شخصية قوية، أو علاقة حميمية (الأم والابنة، والزوج والزوجة، والشقيقتين، الأصدقاء المقربين)." وعند التعرض للابتزاز العاطفي "يصبح الشخص رهينة عاطفية للآخر". فالأمر يحدث كما أوضحه جين باودريلارد بقوله: "إذا لم تقدم لي كذا، فأنت المسؤول عن انهيار عصبي". (ar)
  • Citové vydírání je termín popularizovaný psychoterapeutkou Susan Forwardovou pro ovládání lidí ve vztazích a teorie, že strach, povinnost, závazek a vina jsou transakční dynamikou ve hře mezi kontrolujícím a kontrolovanou osobou. Pochopení této dynamiky je užitečné pro každého, kdo se snaží vymanit se z kontrolujícího chování jiné osoby, a vypořádat se s vlastním nutkáním dělat věci, které jsou nepohodlné, nežádoucí, zatěžující nebo sebeobětující pro ostatní. (cs)
  • Emotional blackmail and FOG are terms, popularized by psychotherapist , about controlling people in relationships and the theory that fear, obligation and guilt (FOG) are the transactional dynamics at play between the controller and the person being controlled. Understanding these dynamics is useful to anyone trying to extricate themself from the controlling behavior of another person and deal with their own compulsions to do things that are uncomfortable, undesirable, burdensome, or self-sacrificing for others. (en)
  • El chantaje emocional es un término popularizado por la psicoterapeuta , el cual refiere a una forma de violencia que consiste en la manipulación de una persona sobre la otra utilizando el miedo, la obligación y la culpa como dinámicas transaccionales entre el manipulador y el manipulado. Comprender estas dinámicas es útil para cualquiera que intente liberarse de un comportamiento manipulador de otra persona y lidiar con sus propias compulsiones de hacer cosas que son incómodas, indeseables, gravosas o auto sacrificadas por los demás.​ (es)
  • Pemerasan emosional (emotional blackmail) adalah manipulasi psikologis yang dilakukan seseorang dengan mengancam untuk menghukum orang yang dekat dengannya karena tidak melakukan sesuatu yang ia inginkan. Pelaku pemerasan biasanya orang yang memiliki hubungan dekat, seperti pasangan, teman, orang tua, atasan, atau rekan kerja. Alat yang dipakai untuk memeras adalah ketakutan, kewajiban, dan rasa bersalah, atau dikenal dengan singkatan bahasa Inggris FOG (fear, obligation, dan guilt). Jenis ancaman yang digunakan ada empat, yaitu ancaman hukuman (punisher), hukuman diri sendiri (self-punisher), penderita (sufferer), dan pemikat (tantalizer). (in)
  • Le chantage émotionnel est une espèce de chantage qui peut affecter à des degrés divers les relations interindividuelles courantes par sollicitation de leur forte dimension émotionnelle, affective, la victime se voyant contrainte, pour préserver cette relation, de satisfaire les attentes de l'instigateur de ce processus relevant par certains aspects de la manipulation mentale. (fr)
  • Chantagem emocional é a situação em que se exerce controle sobre pessoas em relacionamentos íntimos com base em medo, obrigação e culpa. Trata-se de uma dinâmica transacional entre uma pessoa controladora e uma ou mais pessoas controladas, que leva estas a eventualmente realizarem ações contra sua vontade. (pt)
  • 情緒勒索(英語:Emotional blackmail,亦可稱「FOG」),是一個由心理治療學家蘇珊·福沃德(Susan Forward)發揚的詞彙,意指一種在關係中不願意為自己的負面情绪負責,並企圖以威脅利誘控制他人的行為模式[1][2];它同時也是一個理論,主張恐懼(Fear)、義務(Obligation)、罪惡感(Guilt)〈取其英語首字母縮寫為「FOG」,同時有「如迷霧(fog)般」之雙關語意),是介於控制者與被控制者互動戲碼(play)中,主要的「人際溝通動態」(transactional dynamics)[3]。理解這些動態(dynamics),對於嘗試要從他人的掌控行為(controlling behavior)跳脫出來的人是有用的,同時也有助於克制他們自己為他人做一些令自己不舒服、非己所願、麻煩沉重的、甚至自我犧牲的事物的強迫感[1]。分析心理學創始人卡尔·荣格則用心理陰影(shadow)的概念指出了這種情緒不舒服的根源其實來自當事人內在的陰影。 (zh)
  • Szantaż emocjonalny – technika manipulacji, mająca na celu wpłynięcie na uczucia i emocje drugiej osoby w celu wymuszenia na niej określonego zachowania. Sprawcy używają go świadomie, z reguły wobec osób najbliższych lub takich, których reakcję są w stanie przewidzieć. Szantaż emocjonalny ma na celu wymuszenie uległości, wywołuje cierpienie ofiar, ulegających presji. (pl)
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